Chakra is een woord uit het oude Sanskriet. Je kunt het zien als een energetisch wiel dat links- of rechtsom draait en energie opneemt uit de kosmos of de aarde.
Ze worden beinvloed door de spirituele of subtiele energie die we Prana noemen (Sanskriet voor adem), die we binnenkrijgen via de ademhaling en ons eten en drinken. Deze prana-energie wordt via de chakra’s verdeeld naar onze organen, cellen en weefsels en wordt beinvloed door onze persoonlijkheid, emoties en geestelijk welzijn.
Het niet goed functioneren van de chakra’s, de energiecentra in het lichaam, tast ons welzijn aan.
Ieder chakra staat in relatie tot een kleur. Bij het niet goed functioneren is behandeling met de relevante kleur effectief.
Er zijn 7 belangrijke hoofdschakra’s die zich bevinden in een rechte lijn op het midden van de voor- en achterkant van het lichaam.